تبلیغات متنی
آزمون علوم پایه دامپزشکی
ماسک سه لایه
خرید از چین
انجام پروژه متلب
حمل خرده بار به عراق
چت روم
ایمن بار
Bitmain antminer ks3
چاپ ساک دستی پلاستیکی
برتر سرویس
لوله بازکنی در کرج
موذی

موذی

خانوادگی

تربيت کودکان صبور در خانواده موفق

 

تربيت کودکان صبور در خانواده موفق

 

تمرين کردن صبوري در خانواده ، مثلا با کودک خود در صف باشيد ، منتظرباشيد تا نوبت تان شود .

براي کاري منتظر بمانيد تا با شما تماس گرفته شود.

از کودکي از کودکان خواسته مي شود که در محيط گروهي صبور باشند ؛ ميزان صبر و شکيبايي آنها در بين همسالان خود تا حد زيادي به اين بستگي دارد که آيا از آنها خواسته شده است در خانه صبوري کنند يا نه  ؛ برخي از کودکان (و بزرگسالان!) طبيعتاً صبورتر هستند ، اما صبر فضيلتي است که مي توان آن را به شيوه هاي ساده در خانه آموزش داد. در اينجا چند روش وجود دارد.

 

تاخيرها را آموزش دهيد :

 

به جاي اين که در اولين نگاه کردن به فرزند خود - چه او از اتاق خواب يا حمام براي توجه شما فرياد مي زند- بشتابيد ، بدانيد که اگر ايمني او در خطر نباشد ، کمي صبر کنيد ، حتي ممکن است متوجه شويد که او مهارت هاي زندگي را با سرعت بيشتري فرا مي گيرد ، از آرامش بخشيدن به خواب گرفته تا انجام کارهاي  خود در حمام ، با صبر کردن به فرزند خود يادآور شويد.

 

قانون "بدون وقفه" را اجرا کنيد :

 

احتمالا برايتان پيش آمده است که در حال صحبت کردن با فردي ديگر هستيد و کودکتان بي وقفه شما را صدا ميکند و هرچقدر به او ميگوييد صبر کن او متوجه حرف شما نميشود و به کار خود ادامه ميدهد ، پس زمان ان رسيده است که قانون صبر کردن را براي کودک خود در نظر بگيريد ؛ اين به فرزند شما مي گويد که او تنها فردي در جهان نيست که توجه شما را مي طلبد و اينکه حرف مادر يا پدر را قطع کنيد ، بي ادبي است.

 

فعاليتهايي را انجام دهيد که صبر را نشان مي دهد : کودکان اغلب مفاهيم ناملموس مانند ؛ صبر را از طريق مثالهاي ملموس بهتر مي آموزند.

برخي ايده ها: از کودکتان بخواهيد بذر بکارد ، آن را آبياري کنيد و ببينيد چقدر طول مي کشد تا رشد کند. يا اگر پيش بيني يک روز خاص را داريد ، به فرزند خود اجازه دهيد روزهاي ماه را در تقويم به صورت شمارش معکوس مشخص کند.

 

صبر کودک محدوديت هايي دارد :

مهم است که به ياد داشته باشيد ، اگرچه ما مي خواهيم فرزندانمان بتوانند صبر را تمرين کنند ، اما يک شبه آموخته نمي شود. همچنين کودکان از همان ميزان صبري برخوردار نيستند که ما بزرگسالان مي توانيم از خود نشان دهيم.

 

حتي حرکات کوچک صبر  کودک خود را جشن بگيريد :

 

شايد اين اولين باري باشد که فرزند شما وقتي صحبت مي کنيد صحبت شما را قطع نمي کند ، يا شايد او به خواهر يا برادر کوچکترش اجازه داد تا اسباب بازي مورد علاقه خود را بدون اينکه آن را از دست او خارج کند ،صبر کند تا به نوبتش بگيرد. صبر و حوصله هر چه هم کوچک باشد ، به فرزند خود اجازه دهيد تا بداند چقدر به او افتخار مي کنيد. تقويت مثبت بهترين راه براي رشد يک فضيلت است و رفتار مورد نظرخود را از شما الگو برداري ميکند.همچنين اگر مشکلاتي در رفتار خود داريد ميتوانيد با زوج درمانگر صبر را الگو برداري ميکند پس کارهايي انجام دهيد که او از شما تقليد کند و ياد بگيرد .

 

تاثير مشاوره کودک در شيوه تربيت پدرو مادر

 

مشاوره کودک در جامعه امروزي ميتوانيد راهگشا مشکلات در جامعه امروزي باشد و به کمک پدر و مادر ها بيايد و بتوانند الگوي صحيحي براي آينده فرزند خود ترسيم کنند و با راهنمايي هاي زوج درمانگر و يا روانشناس کودک مسائلي که بايد در اصلاح رفتار خود و فرزندتان انجام دهيد هدايتگرتان باشد. مشاوران تيم گپچه آماده خدمت رساني به صورت آنلاين به شما عزيزان ميباشند.

 

بيشتر بخوانيد:

https://zaya.io/8me4r

 

موضوع :
برچسب ها : تربیت,کودکان,صبور,در,خانواده,موفق,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در پنجشنبه 25 شهريور 1400ساعت 1:25 توسط دانا | تعداد بازديد : 125 | |

مزاياي استفاده از جکوزي براي کودکان

مزاياي استفاده از جکوزي براي کودکان

 

استفاده از جکوزي براي درمان کودکان

استفاده از جکوزي براي کودکان، باعث بهبود کيفيت خواب و استراحت آن‌ها مي‌شود. جکوزي باعث کاهش فشار و استرس بدن و افزايش ترشح هورمون‌هاي آرامش در بدن مي‌شود. اين هورمونها باعث مي‌شود که کودکان راحت‌تر بخوابند. براي کودکاني که با مشکلات خواب، افسردگي، اضطراب، يا بيش فعالي دارند، استفاده از جکوزي مي‌تواند کمک کننده باشد.

همچنين، استفاده از جکوزي به عنوان يک روش طبيعي براي تسکين درد و التهاب موضعي نيز مورد استفاده قرار مي‌گيرد. براي کودکاني که با درد روبرو هستند، مانند دردهاي رشدي، دردهاي عضلاني و مفصلي، استفاده از جکوزي مي‌تواند مفيد باشد. آب گرمي که در جکوزي استفاده مي‌شود، باعث کاهش التهابات موضعي و کاهش درد مي‌شود.

علاوه بر اين، استفاده از جکوزي به عنوان يک روش فيزيوتراپي نيز براي کودکاني که دچار مشکلاتي مانند اختلالات حرکتي هستند، مورد استفاده قرار مي‌گيرد. آب گرمي که در جکوزي استفاده مي‌شود، باعث افزايش خونرساني و بهبود حرکت مفاصل و عضلات مي‌شود.

 

ساير مزاياي استفاده از جکوزي در کودکان

?. کاهش استرس و اضطراب: علاقه زياد کودکان به قرار گرفتن در آب و بازي در آن مي‌تواند اضطراب را از آنان دور کند. اين محيط آرامش بخش که توسط چشمان و گوشهاي کودکان درک مي شود، به آنها احساس رضايت و خوشبختي مي دهد.

?. بهبود کيفيت خواب: استفاده از جکوزي به عنوان يک روش طبيعي براي کمک به کودکان براي خواب بهتر و راحت تر معرفي شده است. گرمي آب جکوزي که به بدن کودکان انتقال مي يابد باعث توسعه عضلات و استراحت بدنشان مي شود و موجب بهبود خواب آنها مي شود.

?. بهبود عملکرد قلبي و عروقي: جکوزي به دليل ايجاد فشار هيدروليکي در بدن، بهبود عملکرد قلبي و عروقي کودکان را ارتقا مي دهد. اين فشارهاي هيدروليکي باعث افزايش نرخ ضربان قلب و جريان خون در بدن مي شود و اين نتيجه مي دهد که قلب بهبود مي يابد. در کودکاني که به عوارض قلبي و عروقي مبتلا هستند استفاده از جکوزي (با نظر پزشک) مي‌تواند بسيار مفيد باشد

http://gg.gg/13hyoz

https://bit.ly/3yLwo0e

https://did.li/xUSNf

https://mub.me/BRhU

  https://t.ly/GGX6X .

?. کمک به بهبود وضعيت پوست: جکوزي مي تواند به بهبود وضعيت پوست کودکان کمک شاياني نمايد. آب گرم به دور از هوا و آلودگي هاي شهري بر روي پوست کودکان ورود پيدا مي کند و به تنظيم فشار خون و بهبود گردش خون کمک مي کند که نتيجه آن بهبود سلامت و زيبايي پوست مي باشد. قرار گرفتن در آب گرم مي‌تواند باعث گشاد شدن منافذ پوستي شود و باعث خروج سموم از بدن شود. همچنين، آب گرم مي‌تواند به تسکين درد و التهابات پوستي کمک کند.

?. بهبود عملکرد گوارشي: گرماي آب جکوزي مي تواند به بهبود عملکرد سيستم گوارشي بدن کودکان نيز کمک نمايد. دليل اين امر آنست که بسياري از هورمونهايي که در دستگاه گوارش انسان ترشح مي‌شئند متاثر از وضعيت روحي انسان است. قطعا شما نيز در زماني که استرس و اضطراب داريد، دچار مشکلات گوارشي مي‌شويد. در کودکان با توجه به اينکه معمولا ملاحظات رژيم غذايي رعايت نمي‌شود، استفاده از جکوزي مي‌تواند به بهتر شدن عملکرد سيستم گوارش کودک کمک کند.

6. استفاده از جکوزي براي کودکان همچنين مي‌تواند به بهبود توجه و حوصله کودک کمک کند. آب گرم مي‌تواند به کاهش تنش و استرس کمک کند و به همين دليل، کودکان بعد از استفاده از جکوزي معمولاً بهبود قابل توجهي در تمرکز و حوصله پيدا مي‌کند.

7. درمان بيماري‌هاي عضلاني و اسکلتي نيز از ديگر مزاياي استفاده از جکوزي براي کودکان است. قرار گرفتن در آب گرم مي‌تواند باعث کاهش درد عضلاني و مفصلي شود و به افزايش انعطاف‌پذيري و قدرت عضلات کمک کند. براي کودکاني که دچار بيماري‌هاي مانند آرتروز و روماتيسم هستند، جکوزي مي‌تواند بهبود قابل توجهي در کيفيت زندگي آنها ايجاد کند.

مزاياي ديگر استفاده از جکوزي براي کودکان عبارتند از:

  • کمک به کاهش وزن: قرار گرفتن در آب گرم مي‌تواند باعث تعريق بيشتر و در نتيجه کاهش وزن شود.
  • افزايش سيستم ايمني: برخي پژوهش‌ها نشان داده‌اند که قرار گرفتن در آب گرم مي‌تواند باعث بهبود عملکرد سيستم ايمني بدن مي‌شود. همچنين تحقيقات نشان داده کودکاني که در معرض آب و مخصوصا استفاده مستمر از جکوزي قرار دارند کمتر به بيماريهاي ويروسي و باکتريايي همچون آنفلوانزا و سرما خوردگي مبتلا مي‌شوند.

 

https://independent.academia.edu/AntoinetteMorgan48

https://jobs.ict-edu.uk/user/kristawood1/

https://ict-edu.uk/user/kristawood1/

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=View+Post&screenType=next&&Id=729dd429-e336-4c60-a4b4-b51f7688f15f

https://ezproxy.cityu.edu.hk/login?url=https://www.ladorco.com/

https://entrance-exam.net/forum/members/kristawood1.html

http://history.lib.ntnu.edu.tw/wiki/index.php/%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:KristaWood1

https://www.pubpub.org/user/krista-wood

https://sarscoviki.app.vanderbilt.edu/wiki/User:KristaWood1

https://bbs.pku.edu.cn/v2/jump-to.php?url=https://www.ladorco.com/

https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/AllComments.aspx

 

 

 

 

موضوع :
برچسب ها : مزایای,استفاده,از,جکوزی,برای,کودکان,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 28 اسفند 1401ساعت 9:45 توسط دانا | تعداد بازديد : 58 | |


صفحه قبل 1 صفحه بعد